Gerst gries / Ячменная крупа

Gerst gries. Ячневая / ячменная крупа

Van gerst u kunt heerlijke en gezonde papmaken.

ook kunt u gerst toevoegen in soep, gebruiken in plaats van rijst, pasta of aardappels.

Gerst bevat vitamine A, bijna alle B-vitaminen, vitamine D, E, PP. 

De structuur van gerst diverse sporenelementen. Fosfor, is nodig voor gewone metabolisme, voor de volledige activiteit van de hersenen. Ook biologisch belangrijke hoeveelheden: silicium, chroom, fluoride, boor en zink.

Gerst, een kampioen van de inhoud in de natuurlijke vorm van calcium, kalium, mangaan en ijzer. Ook in de gerst uit koper, nikkel, molybdeen, magnesium, jood, broom, kobalt, strontium, enz. Gerst op 5-6% bestaat uit vezels, van essentieel belang om onze maag en darmen. Fiber normaliseert de spijsvertering en geeft het lichaam van alle schadelijke afbraakproducten.

Gerst korrel heeft een hoge calorische waarde en goede smaak. Moderne voedingsdeskundigen adviseren vaak gebruik gerst pap en soep met de toevoeging van gerst voor mensen met overgewicht, ook bij aandoeningen van de darm, vergezeld van constipatie.

Door het hoge gehalte aan voedingsvezels, gerst pap verteerd veel langer dan andere granen, zonder verhoging van het niveau van de suiker in het bloed van een patiënt met diabetes mellitus, en creëert een blijvende gevoel van verzadiging, waardoor zich te ontdoen van overtollige gewicht.

Gerst graan bevat een grote hoeveelheid vezels, en worden daarom opgenomen in de voeding van de voeding overgewicht, metabole en endocriene ziekten.

Wees gezond !

Smakelijk eten!

P.s.: wij werken met verschillende leveranciers . In verband daar mee kan er een andere verpakking ( etiket ) van dit product zijn.

Мы работаем с разными поставщиками. В связи с этим может быть другая этикетка/производитель.