Кисель

Кисе́ль — сладкое десертное блюдо / напиток, обладающее желеобразной консистенцией, изготавливаемое из свежих и сушёных ягод и фруктов, а также их соков, сиропов, варенья или молока

Кисель Улучшает функционирование ЖКТ, помогает при лечении дисбактериоза. Быстро дает ощущение сытости, насыщает тело энергией. Нормализует функцию почек, способствует выведению из тела лишней жидкости. Крахмал активизирует производство организмом витаминов группы Б.

Тем, у кого диагностировано ожирение, не следует пить более 200 мл киселя в день, особенно если он приготовлен с добавлением сахара или меда.